Zlata Heczková
Zaoberám sa zdravotnou prevenciou pomocou darov prírody.
Mojou témou je zdieľanie povedomia o liečivých plodoch prírody s tými, ktorí chcú riešiť svoje zdravotné problémy prírodnou cestou.
Príroda je zázračná lekáreň a jej lieky sú bez rizika vedľajších účinkov a závislostí.
Príroda ponúka množstvo darov, ktoré pomáhajú zlepšiť zdravotný stav a vyriešiť mnohé zdravotné problémy. Nie je to nič nové, je to len návrat k tomu, čo tu odjakživa bolo :-).
Zdarma
Fermenáda - zdravý nápoj
pre náš mikrobiom
Objavte svet fermentovaných nápojov z darov prírody
Vyrobte si vlastný fermentovaný nápoj
12 inšpirácií na fermenády
pre každé ročné obdobie
zdravý nápoj, za ktorý Vám Váš mikrobiom určite poďakuje:-)
Zdarma
Na huby v zime?
Prečo nie!
Judášovo ucho - medicinálna jedlá huba, ktorá rastie i v zime
Využite túto hubu nielen na kulinárske účely, ale hlavne pre svoje zdravie
Ako ju spoznať a nezameniť si ju so žiadnou inou, ako ju uchovať a ako spracovať k liečebným účelom.
O mne...
Milujem divoké jedlé a liečivé byliny, klíčky, fermenty, medicinálne huby a pohyb v prírode.
Verím, že naše telo má fascinujúci dar samouzdravenia.
Musíme mu však poskytnúť vhodné podmienky, zapojiť myseľ a dať mu vieru v to, že to dokáže. A potom to skutočne dokáže.
Môj príbeh je toho dôkazom.
Inšpirácia z môjho blogu
Tajomstvo zdravia v každej lyžici
Keď dáme fermentácii šancu, otvoríme si dvere do sveta plného nových chutí, zdravších návykov a obohacujúcich životných skúseností.
Je to o ceste k návratu ku koreňom a jednoduchosti, ktorá môže mať prekvapujúce účinky na naše telo a myseľ, celkovú rovnováhu a vitalitu.
Žihľavové čipsy - zdravá chutná pochúťka z prírody
Domáce žihľavové čipsy sú skvelou alternatívou k bežným zemiakovým čipsom, pričom prinášajú množstvo zdravotných výhod vďaka vysokému obsahu vitamínov, minerálov, antioxidantov a ďalších látok, ktoré podporujú imunitný sytém, zdravie kostí, pokožky a celkovú energiu.
Živica - v nej je ukrytá sila stromu
Už naši predkovia vedeli, že to čo lieči stromy, lieči i ľudí.
Živica prirodzene chráni stromy pri poranení kôry či dreva. Aby sa pri poškodení nedostali do vnútra stromu baktérie, na mieste poranenia, začne vytekať miazga – živica a tá uzavrie ranu a postará sa o jej dezinfekciu.
Teším sa, že ste ku mne zavítali. Či už vás zaujmú články na blogu, nazriete na moju facebookovú alebo instagramovú stránku, alebo sa rozhodnete pre osobný kontakt.
Vydajte sa so mnou na cestu za zdravím, rovnováhou a energiou s pomocou prírody.