Zlata Heczková

Naše telo má fascinujúci dar samouzdravenia. Treba ho len počúvať a vytvoriť mu vhodné podmienky. Môj príbeh je toho dôkazom.      

Som mama, manželka, kamarátka a dnes aj tá, ktorá motivuje svojim príkladom ostatných, aby vzali zodpovednosť za svoje zdravie do vlastných rúk.

Pomáham druhým, aby sa začali cítiť vo svojom tele vitálni, plní energie a spokojní. Dávam inšpiráciu tým, ktorí chcú zmeniť svoj životný postoj a nájsť znova stratenú energiu.

Každý deň vstávam s očakávaním, čo nové prinesie. Mám veľkú vďačnosť za všetko, čo ma v živote na mojej ceste stretlo.

Čo je však pre mňa najdôležitejšie – cítim sa zdravá, spokojná a mám radosť zo života.

Keby ste sa ma pred pätnástimi rokmi spýtali, ako sa cítim, moja odpoveď by znela – unavene. Každý deň som začínala hrsťou liekov, ktorými som tlmila symptómy svojich chorôb. Každé ráno som si musela plánovať, aby som nemala viac akcií v priebehu dňa, pretože som vedela, že ich nezvládnem.

Moja únava bola taká, že po obede som mala vždy iba jedinú túžbu, ísť si ľahnúť. V zamestnaní to samozrejme nebolo možné a ja som tak bola zvyšok dňa bez energie. Moju prácu som mala rada, ale robila som ju bez nadšenia.

Pamätám si, ako sme sa na ceste na dovolenku vracali po šesťdesiatich kilometroch, pretože som doma zabudla svoj inhalačný sprej na astmu a dostala som panický strach, že sa na dovolenke udusím.
Spomínam, ako som pred každým výletom do prírody musela užiť lieky proti alergii, pretože bez nich by som celý čas prekýchala a s upchatým nosom nebola schopná dýchať.

K týmto problémom sa časom pridávali ďalšie zdravotné problémy, ktoré na prvý pohľad spolu akoby nesúviseli. Pravidelné obličkové koliky, pažerákový reflux, vysoký krvný tlak, prišla som trikrát o bábätko...

Moja zdravotná karta u praktickej lekárky dosiahla značnú hrúbku.

Nikdy nezabudnem na slová svojej doktorky, u ktorej som bola pre novú dávku liekov na zápal štítnej žľazy: „No čo by ste chceli, každý vekom bude viac a viac chorý a brať viac a viac liekov.“   

Táto veta ma začala prenasledovať a naštartovala moju túžbu vzoprieť sa nalinkovanému scenáru. Takto si svoj život nepredstavujem!

Začala som postupne vyhľadávať informácie, všímať si súvislosť medzi tým, čo zjem a ako sa cítim, zaujímať sa ako fungujú naše orgány a telesné procesy. Pozorovala som vlastné telo a začala si ho uvedomovať. 

Prijala som nové veci do svojho jedálnička a s inými sa rozlúčila.
A hlavne som začala meniť. Svoje návyky a životné nastavenia.

Každé, i malé zlepšenie mojich zdravotných problémov ma motivovalo  k ďalšiemu kroku. Predo mnou sa začali otvárať nové obzory a inšpirácie.

Dnes (po konzultáciách s lekármi) nepotrebujem žiadne lieky. Moje telo je čisté a ja som silná a zdravá.

Každej chorobe, ktorú som kedy mala, som teraz vďačná.

Pretože každá choroba, z ktorej som sa uzdravila, ma posilnila a dala vedomie, že naše telo a myseľ majú ohromnú silu.

Ak túžite vystúpiť zo začarovaného kruhu únavy, vyčerpania a pocitov nespokojnosti, tak Vám môžem ukázať cestu. 

Ak chcete zmeniť prístup k svojmu telu, začať mu dôverovať a vnímať jeho signály, pomôžem Vám porozumieť mu. 

Ak chcete poznať dary prírody, ktoré majú ohromný prínos pre zdravie a životnú energiu, predstavím Vám ich.  

Nájdete seba samých, pokoj a harmóniu.

Na  svojom vlastnom príbehu motivujem ostatných. Dávam inšpiráciu k tomu, aby sa vrátili opäť ku koreňom a využívali silu prírodných liekov. 

Skutočná strava, divoké liečivé a jedlé byliny, liečivé huby, fermenty, klíčky a pobyt v prírode sú základným pilierom pri mojej ceste k zdraviu.

Nie je to nič nové. Je to len návrat k tomu, čo tu odjakživa bolo, iba my sme na to zabudli.

Ak porozumiete vplyvu skutočného jedla na zdravie, otvoríte svoj jedálniček darom prírody a privítate hojnosť do svojho života, tak sa pred Vami začnú rozvíjať schopnosti a možnosti, o ktorých ste doteraz vôbec netušili.

Aké boli moje prvé kroky na ceste k uzdraveniu, čo pomohlo môjmu telu začať sa liečiť a ako som postupne získavala svoju energiu, vitalitu a radosť do života, píšem v článkoch na blogu.

Ak to bude pre Vás inšpirácia, bude mi cťou, že ste na mojich stránkach.

S úctou k prírode