elektronická kniha vo formáte PDF

ZDARMA 

Fermenáda - zdravý nápoj

pre náš mikrobiom 

 

Objavte svet fermentovaných nápojov z darov prírody

Vyrobte si jednoducho vlastný fermentovaný nápoj

12 inšpirácií na fermenády pre každé ročné obdobie, kedy môžete piť zdravý nápoj, za ktorý Vám Váš mikrobiom poďakuje:-)

elektronická kniha vo formáte PDF

ZDARMA 

Judášovo ucho   

 

Medicinálna jedlá huba s  prínosom pre zdravie, ktorá rastie i v zime

Využite túto hubu nielen na kulinárske účely, ale hlavne pre svoje zdravie

Ako ju spoznať  a nezameniť si ju so žiadnou inou hubou, ako ju uchovať a ako ju spracovať k liečebným účelom