Fermenáda - zdravý nápoj

pre náš mikrobiom

Objavte svet fermentovaných nápojov z darov prírody

Vyrobte si jednoducho vlastný fermentovaný nápoj

12 inšpirácií na fermenády pre každé ročné obdobie, kedy môžete piť zdravý nápoj, za ktorý Vám Váš mikrobiom poďakuje:-).

Malá ochutnávka, čo nájdete v e-knihe Fermenáda - zdravý nápoj pre náš mikrobiom:

v každom ročnom období (áno, aj v zime),nájdeme v prírode dary, ktoré nám pomáhajú upevniť naše zdravie a psychickú pohodu
skoro úplne zadarmo si môžeme z týchto darov prírody urobiť vlastný probiotický nápoj, ktorý pomôže posilniť imunitu a zdravie
stačí nazbierať sezónne byliny alebo plody, pridať trochu cukornatej zložky a do 3-4 dní jednoducho vyrobíme fermentovaný nápoj, ktorý bude svedčiť nášmu mikrobiomu
ktoré plody a ktoré byliny, prípadne aké korenie k tomu pridať, aby ste si fermenádu vytunili k dokonalosti, sa dozviete v tejto e-knihe

A takto to môže vyzerať i u vás 🙂

Chcete si vyrobiť šumivý, fermentovaný nápoj, plný probiotických baktérií?

Chcete inšpiráciu na 12 fermenád, ktoré môžete upravovať podľa vlastnej chuti?

Chcete získať z prírody silu koncentrovanú vo fermentovanom nápoji?